स्वास्थ्य एवं पोषाहार

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गर्भवती महिलाएं इन किताबों को जरूर पढ़ें

Read in English जब आपके गर्भवती होने की पुष्टी होती है , तो आपको मिश्रित भावनायें घेर लेती हैं । एक तरफ आप बच्चे के लिए उत्साहित महसूस करते हैं, तो दूसरी तरफ आप कई कठिनाइयों के बारे में सोच कर परेशान महसूस करते हैं। आपको आस-पास के लोगों से बहुत मदद नहीं मिलेगी क्योंकि […]

खाने की ये 3 चीजें माँ के दुध का स्वाद शिशु के लिए ख़राब कर सकती हैं

Read in English आपके शिशु के लिए स्तनपान का चयन करना आपके लिए सबसे अच्छा निर्णय है क्योंकि बाजार में उपलब्ध अन्य खुराक बहुत अच्छी तरह से नहीं किए जाते हैं और वो बच्चे के लिए असुरक्षित हो सकते हैं। स्तनपान बच्चे के लिए उपयोगी है और साथ ही साथ अपने बंधन को थोड़ा मजबूत […]

प्रसवास्था के बाद इन 3 सावधानियों को ध्यान में रखें

Read in English एक बार बच्चे को जन्म देने के बाद आपका सारा समय उसको गले लगाने, चुम्बन लेने, उसकी छोटी छोटी जरूरते पूरी करने और उसके साथ खेलने में चला जाता है. जन्म के बाद का समयसमय एक माँ के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना की बच्चे के लिए. इसीलिए माँओं को अपना […]

सफल और असफल रिश्तों का फ़र्क़

रिश्तों की कहानियाँ यूँ ही नहीं बनती, किसी भी रिश्ते में दो लोगों के आंसू, उनकी मुस्कुराहट, उनके द्वारा जीवन में साथ में देखे गए उतार चढ़ाव और इन सबसे निकलकर एक लम्बे वक़्त के बाद मज़बूत हुआ रिश्ता ही कहानियों में पढ़ा जाता है | और ऐसी ही कई कहानियों को किताबों की शक्ल […]